Hemos entrado de lleno en la época primaveral (a veces hasta estival) con lo que la Operación Bikini, esta vez, nos ha cogido algo por sorpresa y con menos tiempo disponible del que esperábamos.

En este sentido, desde The Soft Experience queremos poner en tus manos todas las armas que tienes a tu disposición para deshacerte de esos quilitos de más o de esos michelines que parecen haberse instalado ahí de forma permanente.

Además de una dieta saludable y la práctica de ejercicio físico regular, auténticas bases para lucir un cuerpo 10 este verano, existen pequeños trucos como el que a continuación te presentamos.

Y es que al parecer, y según se defiende en un estudio recientemente realizado por la Universidad Femenina de Texas en Denton (Estados Unidos), los arándanos podrían ser un buen ingrediente para luchar contra el desarrollo de grasa corporal.

Según defienden, los arándanos contienen una sustancia que induce a la lipólisis, la descomposición de lípidos y grasas. A pesar de que el estudio ha sido desarrollado hasta el momento con animales (y habría que comprobar los efectos de las mismas cantidades en los humanos), se trata de una buena noticia que relaciona a los arándanos, de nuevo, con más beneficios, después de conocer ya sus contribuciones positivas a problemas como las enfermedades cardíacas o el síndrome metabólico.