escrito por Adriana categoría Suávitas
Os habíamos pedido ayuda para configurar nuestra playlist perfecta para salir a correr y los resultados han sido abrumadores. Con todas vuestras participaciones tanto a través de Facebook como de Twitter, hemos escogido cuatro al azar que han resultado ser los ganadores.
A la espera de iniciar una nueva promoción o concurso a través de nuestras redes sociales, felicidades a los
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escrito por Adriana categoría Depilación,
Suávitas
Os hemos propuesto un nuevo concurso en el que os pedimos que nos paséis vuestras canciones preferidas para salir a correr, porque ya se sabe que con música todo se hace muchísimo más agradable.
A tan solo unos días de terminar la promoción y de anunciar a los ganadores que podrán ganar uno de nuestros ipods o unas sesiones de depilación
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escrito por Adriana categoría Ejercicios
Hemos hablado en otras ocasiones de deportes similares comom el wogging pero, aprovechando la ocasión de nuestro último concurso, vamos a hablar un poco ahora sobre el footing, una de las alternativas preferidas por aquellos que quieren ponerse en forma.
Sus ventajas, en este sentido, son muchas: somos nosotros mismos quienes marcamos el ritmo, podemos adaptar el plan de entrenamiento a
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